Volná AI hodnocení zdraví ChatBMI.com

Generujeme personalizované zdravotní doporučení pomocí analýzy dat BMI a poměru boků (WHR).

*Více než 100 000 lidí použilo náš nástroj k získání zdravotních poznatků*

BMI
23.5
Zdravotní rozsah
WHR
0.85
Standardní úroveň
Zdravotní skóre
85
BMI a BFR skóre

Analýza zdraví poháněná AI

Přesná měření, personalizovaná doporučení

Zdravotní skóre 85/100

Jednoduché měření, vědecká hodnocení vašeho stavu zdraví

Vyplňte své základní údaje a získejte analytický přehled o stavu zdraví poháněný technologiemi AI

Shromáždění informací o zdraví

Prosím, vyplňte následující informace, abyste získali výsledky hodnocení vašeho zdraví.

Základní informace

Tělesné měření

Tip k měření: Při měření obvodu pasu a boků zůstaňte v pozici stojící, ujistěte se, že mířidlo je vodorovné a není příliš těsné.

Životní návyky

Chyba: {{ error }}

Výsledky hodnocení zdraví

Přehled stavu zdraví

{{ result.risk_level }}
index BMI
{{ result.bmi_value }} {{ result.bmi_category }}
Poměr pasu ke stehnům (WHR)
{{ result.whr_value }} {{ result.whr_category }}

index BMI

{{ result.bmi_value }} {{ result.bmi_category }}
Šlachovitý Normální Nadváha Tloustnutí

BMI (tělesný hmotnostní index) je ukazatel používaný k hodnocení poměru váhy a výšky.

Poměr pasu ke stehnům (WHR)

{{ result.whr_value }} {{ result.whr_category }}
Ideál Střední Riziko

Poměr pasu ke stehnům odráží rozložení tuků v břišní oblasti a je důležitým ukazatelem rizika kardiovaskulárních onemocnění.

Podrobná analýza životních návyků

Analýza pohybu

{{ result.exercise_analysis }}

Konkrétní návrhy cvičení

{{ index + 1 }}

{{ rec }}

Analýza stravy

{{ result.diet_analysis }}

Konkrétní stravovací rady

{{ index + 1 }}

{{ rec }}

Analýza spánku

{{ result.sleep_analysis }}

Konkrétní rady pro spánek

{{ index + 1 }}

{{ rec }}

Plán vylepšení stylu života

{{ index + 1 }}

{{ plan }}

Posouzení zdravotních rizik

Úroveň rizika {{ result.risk_level }}
Nízké riziko Je třeba věnovat pozornost Doporučuje se konzultace s lékařem

{{ risk }}

Gratuluji! Na základě současných dat nebyly zaznamenány žádné významné zdravotní rizika.

Poznámka: Tento nástroj poskytuje pouze předběžnou hodnocení zdravotního stavu a nemůže nahradit profesionální lékařskou diagnostiku.

Při problémech se zdravím kontaktujte prosím odborníka na péči o zdraví.

Chytré funkce ChatBMI

Komplexní analýza dat o zdraví, která vám poskytuje vědecké a personalizované doporučení pro vaše zdraví

Chytrá analýza BMI

Přesně vypočítejte tělesné index hmotnosti, zhodnoťte stav váhy a poskytněte odkaz na zdravý rozsah.

Posouzení poměru pasu ke stehnům

Vědecké měření poměru pasu ke stehnům, posouzení distribuce tuku a předpověď souvisejících zdravotních rizik.

Podrobná analýza životních návyků

Komplexně zhodnoťte návyky stravování, cvičení a spánku, abyste našli klíčové body zdravého životního stylu.

Personalizovaný zdravotní plán

Poskytněte přizpůsobený plán zlepšování zdraví a fázové cíle na základě výsledků analýzy umělé inteligence.

O ChatBMI

Vědecký a přesný nástroj pro hodnocení zdraví

Analýza zdraví poháněná umělou inteligencí

ChatBMI je postavený na pokročilé technologii umělé inteligence, která spojuje lékařské znalosti s analýzou velkých dat, aby uživatelům poskytovala přesné hodnocení stavu zdraví a personalizované doporučení.

Naše systém používá Deepseek/Qwen API pro hlubokou analýzu fyzických dat a životních návyků uživatelů, identifikaci potenciálních zdravotních rizik a poskytování vědeckých řešení pro vylepšení.

Ochrana bezpečnosti dat

Vaše zdravotní data jsou přísně chráněna a my nezveřejňujeme vaše osobní údaje třetím stranám.

Technologie analyzy AI

  • Přesný výpočet BMI a poměru pasu ke stehnům
  • Diferenční analýza založená na pohlaví a věku
  • Kompplexní hodnocení životních návyků
  • Personalizované zdravotnické rady
  • Posouzení zdravotních rizik

Zpětná vazba uživatele

Zkušenosti se zlepšením zdraví od skutečných uživatelů

L

Pan Li

35 let, IT inženýr

"Analýza ChatBMI je velmi přesná a poskytla mi spoustu užitečných rad. Dva měsíce jsem dodržoval doporučený cvičební plán a moje BMI kleslo z přebytečné váhy do normálního rozsahu. Cítím se celkově mnohem energičtěji!"

W

Paní Wang

28 let, odborník na marketing

"Vždycky jsem se bál problému poměru břicho-stehna. ChatBMI mi neposkytlo pouze přesnou hodnocení, ale také zaměřené doporučení stravy a cvičení. Po třech měsících byl můj obvod pásu výrazně menší a mé zdraví se zlepšilo!"

Z

Pane Zhang

42 let, učitel

"Jako středně věký učitel byl můj stav zdraví nikdy ideální. Po použití ChatBMI jsem dostal komplexní posudek o svém zdraví a návrhy na vylepšení. Zejména plán pro zlepšení kvality spánku mi dal energii a zvýšil mou pracovní účinnost!"

Často kladené otázky

Všechno, co byste možná chtěli vědět o ChatBMI

Jaké jsou rozdíly mezi BMI, WHR a BFR?

BMI (Index tělesné hmotnosti) převážně měří poměr váhy k výšce; POC (Poměr boků a stehen) odrazuje rozložení tuku a posuzuje metabolické zdravotní rizika; MDR (Procentuální tuková hmotnost) pak měří přímou úroveň tuku v těle. Spojení těchto tří faktorů dává komplexnější hodnocení zdraví.

Jak přesné je toto nástroj pro hodnocení zdraví s využitím umělé inteligence?

Naše AI model byl trénován na základě velkého množství klinických dat a začleňuje nejnovější standardy posuzování stavu zdraví, čímž je velmi přesný. Ale pozor, online hodnocení je pouze pro referenci a nemůže nahradit profesionální lékařskou diagnózu.

Jaké informace musím poskytnout, abych získal výsledky hodnocení?

Základní informace zahrnují: věk, pohlaví, výšku, váhu, obvod pasu a obvod boků. Čím podrobnější jsou poskytované informace, tím přesnější budou výsledky hodnocení předložené systémem AI.

Jsou moje zdravotní údaje bezpečné?

Ano, velmi si vážíme ochrany soukromí uživatelů. Všechna vaše data týkající se zdravotního stavu jsou šifrovaná a nepoužívají se pro žádný jiný účel než posouzení, ani nejsou sdílena s třetími stranami.

Jak mohu zlepšit své zdraví na základě výsledků hodnocení?

Každá ohodnocovací zpráva obsahuje personalizované návrhy na vylepšení, včetně úprav stravy, plánů cvičení a změn životního stylu. Doporučujeme provádět pravidelné hodnocení pro sledování změn ve stavu zdraví.

Je tento nástroj vhodný pro všechny věkové skupiny?

Naše hodnotící systém je určen pro dospělé ve věku 18-65 let. Menším, starším lidem, těhotným ženám nebo osobám se zvláštními zdravotními stavami doporučujeme používat tento nástroj za vedení zdravotnického odborníka.

Začněte svou cestou k zdraví

Okamžitě použijte ChatBMI a získejte personalizované hodnocení zdraví a plány na vylepšení, abyste se dostali k životnímu stylu zdravějšímu.

Začít posudek zdravotního stavu