Бесплатная оценка здоровья с помощью ИИ ChatBMI.com

Мы создаем индивидуальные рекомендации по здоровью, анализируя данные ИМТ и соотношения талии и бедер (WHR).

*Более 100 000 человек использовали наш инструмент для получения информации о здоровье*

BMI
23.5
Здоровый диапазон
WHR
0.85
Стандартный уровень
Оценка здоровья
85
Оценки ИМТ и ОБС

Анализ здоровья на основе ИИ

Точные измерения, персонализированные рекомендации

Оценка здоровья 85/100

Простой замер, научная оценка вашего состояния здоровья

Заполните свои основные данные, чтобы получить отчет о здоровье, управляемый ИИ

Сбор информации о здоровье

Пожалуйста, заполните следующую информацию, чтобы получить результаты оценки вашего здоровья.

Базовая информация

Измерение тела

Совет по измерению: При измерении окружности талии и бедер стоять прямо, лента должна быть горизонтальной и не слишком туго натянутой.

Привычки жизни

Ошибка: {{ error }}

Результаты оценки здоровья

Обзор состояния здоровья

{{ result.risk_level }}
индекс BMI
{{ result.bmi_value }} {{ result.bmi_category }}
Отношение талии к бедрам (WHR)
{{ result.whr_value }} {{ result.whr_category }}

индекс BMI

{{ result.bmi_value }} {{ result.bmi_category }}
Худощавый Нормально Избыточный вес Ожирение

ИМТ (индекс массы тела) — это показатель, используемый для оценки соотношения веса и роста.

Отношение талии к бедрам (WHR)

{{ result.whr_value }} {{ result.whr_category }}
Идеал Средний Риск

Индекс талии к бедрам отражает распределение жира в области живота и является важным показателем риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Детальный анализ привычек жизни

Анализ движения

{{ result.exercise_analysis }}

Специфические рекомендации по упражнениям

{{ index + 1 }}

{{ rec }}

Анализ питания

{{ result.diet_analysis }}

Специфические рекомендации по питанию

{{ index + 1 }}

{{ rec }}

Анализ сна

{{ result.sleep_analysis }}

Специфические рекомендации по сну

{{ index + 1 }}

{{ rec }}

План улучшения образа жизни

{{ index + 1 }}

{{ plan }}

Оценка рисков для здоровья

Уровень риска {{ result.risk_level }}
Низкий риск Необходимо учитывать Рекомендуется обратиться к врачу

{{ risk }}

Поздравляю! На основе текущих данных не обнаружено明显的 рисков для здоровья.

Примечание: этот инструмент предоставляет только предварительную оценку здоровья и не может заменить профессиональную медицинскую диагностику.

При наличии проблем со здоровьем проконсультируйтесь с медицинским специалистом.

Интеллектуальные функции ChatBMI

Полный анализ данных о здоровье, предоставляющий вам научные и персонализированные рекомендации по здоровью

Умный анализ ИМТ

Точное вычисление индекса массы тела, оценка состояния веса и предоставление ссылки на здоровый диапазон.

Оценка соотношения талии и бедер

Научное измерение соотношения талии и бедер, оценка распределения жира и прогнозирование связанных с этим рисков для здоровья.

Детальный анализ привычек жизни

Проведите всестороннюю оценку привычек питания, упражнений и сна, чтобы определить ключевые моменты здорового образа жизни.

Персонализированный план здоровья

Предоставлять индивидуальный план улучшения здоровья и поэтапные цели на основе результатов анализа ИИ.

О ChatBMI

Научный и точный инструмент оценки здоровья

Анализ здоровья, управляемый ИИ

ChatBMI основан на передовых технологиях искусственного интеллекта, сочетает медицинские знания и анализ больших данных, чтобы предоставлять пользователям точные оценки здоровья и персонализированные рекомендации.

Наша система использует API Deepseek/Qwen для глубокого анализа физических данных и привычек пользователей, выявления потенциальных рисков для здоровья и предоставления научных решений для улучшения.

Защита безопасности данных

Ваши данные о здоровье строго защищены, и мы не передаем вашу личную информацию третьим лицам.

Технология анализа ИИ

  • Точное вычисление ИМТ и соотношения талии и бедер
  • Дифференциальный анализ на основе пола и возраста
  • Комплексная оценка привычек образа жизни
  • Персонализированные рекомендации по здоровью
  • Оценка рисков для здоровья

Обратная связь пользователя

Опыт улучшения здоровья от реальных пользователей

L

Г-н Ли

35 лет, инженер по информационным технологиям

"Анализ ChatBMI очень точный и предоставил мне много полезных рекомендаций. Следуя предложенному плану упражнений на протяжении двух месяцев, мой ИМТ снизился из категории избыточного веса до нормального диапазона, и я чувствую себя гораздо более энергичным!"

W

Г-жа Ван

28 лет, специалист по маркетингу

"Я всегда беспокоился о своем соотношении талии и бедер. ChatBMI не только дал мне точную оценку, но и предоставил целевые рекомендации по питанию и упражнениям. Через три месяца мой объем талии значительно сократился, и мое здоровье сильно улучшилось!"

Z

Мистер Чжан

42 года, учитель

"Как преподаватель среднего возраста, моё состояние здоровья всегда оставляло желать лучшего. После использования ChatBMI я получил всестороннюю оценку своего здоровья и рекомендации по улучшению. Особенно план улучшения качества сна, который придал мне энергию и повысил мою производительность труда!"

Часто задаваемые вопросы

Всё, что вы могли бы хотеть знать о ChatBMI

В чём разница между ИМТ, ОТК и БФР?

ИМТ (индекс массы тела) в основном измеряет соотношение веса и роста; ОТБ (отношение талии к бёдрам) отражает распределение жира и оценивает метаболические риски для здоровья; ЖК (жировой коэффициент) напрямую измеряет процент жира в организме. Комбинация всех трех показателей дает более полную оценку здоровья.

Насколько точен этот инструмент оценки здоровья с использованием ИИ?

Наша ИИ-модель обучена на большом объеме клинических данных и включает последние стандарты оценки здоровья, что обеспечивает высокую точность. Однако обратите внимание, что онлайн-оценка служит только для справки и не может заменить профессиональную медицинскую диагностику.

Какую информацию мне нужно предоставить, чтобы получить результаты оценки?

Базовая информация включает: возраст, пол, рост, вес, окружность талии и бедер. Чем более подробная информация предоставляется, тем точнее будут результаты оценки, предоставленные системой ИИ.

Безопасны ли мои данные о здоровье?

Да, мы очень серьезно относимся к конфиденциальности пользователей. Все ваши данные о здоровье зашифрованы и не будут использоваться для целей, отличных от оценки, и не будут переданы третьим лицам.

Как улучшить свое здоровье на основе результатов оценки?

Каждый оценочный отчет содержит индивидуальные рекомендации по улучшению, включая корректировки питания, планы упражнений и изменения привычек. Мы рекомендуем регулярно проходить оценку для отслеживания изменений состояния здоровья.

Подходит ли этот инструмент для людей всех возрастных групп?

Наша система оценки предназначена для взрослых в возрасте от 18 до 65 лет. Дети, пожилые люди, беременные женщины или лица с особыми медицинскими состояниями должны использовать этот инструмент под руководством медицинского специалиста.

Начните свой путь к здоровью

Начните использовать ChatBMI прямо сейчас, чтобы получить персональные оценки здоровья и планы улучшений, и двигайтесь к более здоровому образу жизни.

Начать оценку здоровья