Vi skapar personliga hälsorekommendationer genom att analysera BMI- och WHR-data (liv-benyttelängd).
*Mer än 100 000 personer har använt vårt verktyg för att få insikter om hälsa*
Exakta mätningar, personliga rekommendationer
Fyll i din grundläggande information för att få ett AI-drivet hälsoundersökningsrapport
Fyll i följande information för att få dina hälsoutvärderingsresultat.
Kroppsmått (BMI) är ett mått som används för att utvärdera förhållandet mellan vikt och höjd.
Västmätningens förhållande till höftmätningen speglar fördelningen av magefet och är en viktig indikator för risken för kärlsjukdomar.
{{ result.exercise_analysis }}
{{ rec }}
{{ result.diet_analysis }}
{{ rec }}
{{ result.sleep_analysis }}
{{ rec }}
{{ plan }}
{{ risk }}
Obs: Detta verktyg ger endast en preliminär hälsoutvärdering och kan inte ersätta en professionell medicinsk diagnostik.
Om du har några hälsoproblem, kontakta en hälsoexpert.
Komplet analys av hälsedata, som ger dig vetenskapliga och personliga hälsoförslag
Beräkna kroppsmassindexet noggrant, utvärdera viktsstatus och ge en referens för ett hälsosamt intervall.
Mäta vetenskapligt höftvågsförhållandet, utvärdera fetfördelningen och förutsäga relaterade hälsorisker.
Bedöm mat-, motion- och sömnvanor på ett omfattande sätt för att hitta nyckelpunkter för ett friskt livsstil.
Ge ett anpassat hälsförbättringsplan och stegvisa mål baserat på AI-analysresultat.
Ett vetenskapligt och noggrant hälsoutvärderingverktyg
ChatBMI bygger på avancerad artificiell intelligens-teknik och kombinerar medicinsk kunskap och stordataanalys för att erbjuda användarna noggranna hälsoutvärderingar och personliga rekommendationer.
Vårt system använder Deepseek/Qwen API för att djupt analysera användarnas fysiska data och livsstilshanter, identifiera potentiella hälsorisker och erbjuda vetenskapliga förbättringslösningar.
Dina hälso-data är strikt skyddade och vi delar inte din personliga information med tredje part.
Hälsoutvecklingsupplevelser från riktiga användare
35 år, IT-ingenjör
"ChatBMIs analys är mycket noggrann och har gett mig mycket praktisk råd. Genom att följa det rekommenderade träningsprogrammet i två månader har min BMI sjunkit från övervikt till inom normalområdet, och jag känner mig mycket energiskare!"
28 år gammal, marknadsföreträdare
"Jag har alltid orkat över mitt höfterförhållande. ChatBMI gav inte bara en noggrann bedömning utan också riktade rekommendationer gällande kost och motion. Efter tre månader hade min midja tydligt minskat och min hälsa förbättrats mycket!"
42 år, lärare
"Som en lärare i mellanåldern har min hälsostatus aldrig varit perfekt. Efter att ha använt ChatBMI fick jag en omfattande hälsoutvärdering och förbättringsförslag. Sömnkvalitetsförbättringsplanen gjorde mig speciellt energisk och höjde min arbets-effektivitet!"
Allt du kanske vill veta om ChatBMI
BMIn (kroppsmässigt index) mäter främst förhållandet mellan vikt och längd; HKF (hölje- höftförhållande) speglar fettdistributionen och bedömer metaboliska hälsorisker; KFF (kroppsfettprocent) mäter direkt förekomsten av kroppsfett. Att kombinera dessa tre ger en mer omfattande hälsoubild.
Vår AI-modell har tränats på stora mängder kliniska data och kombinerar de senaste hälsoutvärderingsstandarderna, vilket gör den mycket noggrann. Observera dock att online-utvärderingar endast är till för referens och kan inte ersätta en professionell medicinsk diagnos.
Grundläggande information inkluderar: ålder, kön, höjd, vikt, midjemätning och höftmätning. Ju mer detaljerad information som tillhandahålls, desto mer noggranna blir bedömningsresultaten som ges av AI-systemet.
Ja, vi tar användarprivatets frågor mycket allvarligt. Alla dina hälso-data är krypterade och kommer inte att användas för något annat än utvärderingar, och kommer inte heller att delas med tredje part.
Varje utvärderingsrapport innehåller personliga förbättringsförslag, inklusive kostjusteringar, träningsscheman och livsstiländringar. Vi rekommenderar att du genomför regelbundna utvärderingar för att spåra hälsostatusändringar.
Vår utvärderingssystem är avsett för vuxna mellan 18 och 65 år. Mindrigåringar, äldre, gravida kvinnor eller individer med särskilda hälsotillstånd rekommenderas att använda detta verktyg under handledning av en hälsovårdsexpert.
Börja använda ChatBMI direkt för att få personliga hälsoutvärderingar och förbättringsplaner och gå mot ett hälsosammare livsstil.
Börja med hälsoutvärdering