免費的AI健康評估 ChatBMI.com

我們透過分析BMI、WHR腰臀比數據,生成個人化健康建議

*已有超過100,000人使用我們的工具獲取健康洞察*

BMI
23.5
健康範圍
WHR
0.85
標準水平
健康得分
85
BMI與BFR得分

由AI驅動的健康分析

精確測量,個性化建議

健康得分 85/100

簡單測量,科學評估您的健康狀況

填寫您的基本資訊,獲取AI驅動的健康分析報告

健康資訊蒐集

請填寫以下資訊,以獲取您的健康評估結果

基本資訊

身體測量

測量提示:測量腰圍和臀圍時,請保持站立姿勢,測量帶應水平且不要太緊。

生活習慣

ChatBMI 智慧功能

全方位健康數據分析,為您提供科學、個人化的健康建議

BMI智慧分析

精確計算身體質量指數,評估體重狀況,提供健康範圍參考

腰臀比評估

科學測量腰臀比例,評估脂肪分佈情況,預測相關健康風險

生活習慣詳細分析

全面評估飲食、運動和睡眠習慣,找出健康生活型態的關鍵點

個人化健康方案

根據AI分析結果,提供量身訂做的健康改進計劃和階段性目標

關於 ChatBMI

科學、精準的健康評估工具

人工智慧驅動的健康分析

ChatBMI 基於先進的人工智慧技術,結合醫學知識和大數據分析,為用戶提供精準的健康評估和個人化建議。

我們的系統使用 Deepseek/Qwen API,能夠深入分析使用者的身體數據和生活習慣,識別潛在健康風險,並提供科學的改進方案。

資料安全保護

您的健康數據受到嚴格保護,我們不會向第三方分享您的個人資訊

AI分析技術

  • 精確的 BMI 與腰臀比例計算
  • 基於性別和年齡的差異化分析
  • 生活習慣綜合評估
  • 個人化健康建議
  • 健康風險評估

使用者回饋

來自真實用戶的健康改善體驗

L

李先生

35歲,IT工程師

"ChatBMI 的分析非常準確,給我提供了很多實用的建議。按照推薦的運動方案堅持了兩個月,BMI已經從超重降到了正常範圍,感覺整個人都更有活力了!"

W

王女士

28歲,市場專員

"我一直擔心自己的腰臀比問題,ChatBMI不僅給了我準確的評估,還提供了針對性的飲食和運動建議。三個月後,我的腰圍明顯縮小,健康狀況也有了很大的改善!"

Z

張先生

42歲,教師

"作為一名中年教師,我的健康狀況一直不太理想。使用ChatBMI後,我得到了全面的健康評估和改進建議。尤其是睡眠質量改進計劃,讓我精力充沛,工作效率也提高了!"

常見問題

關於ChatBMI,您可能想知道的一切

BMI、WHR 和 BFR 有什麼區別?

BMI(身體質量指數)主要衡量體重與身高的比例關係;WHR(腰臀比)反映脂肪分佈位置,評估代謝健康風險;BFR(體脂率)則直接測量體內脂肪佔比,三者結合可提供更全面的健康評估。

這款AI健康評估工具的準確度如何?

我們的AI模型基於大量臨床數據訓練,結合了最新的健康評估標準,準確度較高。但請注意,在線評估僅供參考,不能替代專業醫療診斷。

我需要提供哪些資訊才能獲得評估結果?

基本資訊包括:年齡、性別、身高、體重、腰圍和臀圍。提供的資訊越詳細,AI系統給出的評估結果就越準確。

我的健康數據安全嗎?

是的,我們非常重視用戶隱私。您的所有健康數據都經過加密處理,不會被用於評估以外的任何目的,也不會分享給第三方。

如何根據評估結果改善我的健康狀況?

每份評估報告都包含個人化的改進建議,包括飲食調整、運動計劃和生活習慣改變。我們建議您定期進行評估,追蹤健康狀況變化。

這個工具適合所有年齡層的人使用嗎?

我們的評估系統適用於18-65歲的成年人。未成年人、老年人、孕婦或有特殊健康狀況的人士,建議在醫療專業人士指導下使用本工具。

開始您的健康旅程

立即使用ChatBMI,獲取個人化的健康評估和改進計劃,邁向更健康的生活方式。

開始健康評估